فوائد و علاج زيت و شاي النعناع للحامل و للبشرة و للمعدة

قبل البدء في الحديث عن فوائد و علاج النعنع او النعناع للبشرة و الحامل والجهاز الهضمي و بعض المشاكل في الجسم ، لابد من معرفة ان النعناع او النعنع يعتبر من النباتات العشبية صاحبة الرائحة النفاذة المحببة للكثير من الناس ، والنعنع او النعناع من النباتات المعمرة ، ويكثر انتشار النعناع على ضفاف المجمعات المائية ، والجدير بالذكر أن النعناع يعتبر من المكونات الرئيسية لكأس شراب الشاي الساخن عند الكثير من الناس لما يضفيه على الشاي من نكهة رائعة ، ويمكن ان يدخل النعنع في تحضير اطباق السلطة أيضاً  ، ويحتوي النعناع على عدد كبير من المعادن والفيتامينات مثل والكالسيوم و الحديد والبوتاسيوم وفيتامينات ( A . G ) ويمكننا الأن التعرف على بعض فوائد النعناع .

فوائد و علاج النعناع للبشرة :

يعمل النعناع على علاج الالتهابات التي تصيب الجلد والحكة ، والتي تنتج عن لدغ البعوض او النحل او الحشرات بشكل عام ، كما ويعالج النعناع حب الشباب والبثور السوداء ، ويعمل النعناع أيضاً على الحد من الافرازات التي تفرزها البشرة الدهنية ، ويكون ذلك عن طريق غلي ورق النعناع في الماء من دون اضافة شيء الى الماء غير النعناع ومن ثم غسل البشرة بهذا الشراب .

فوائد النعناع للحامل :

يعمل النعناع ومشروب النعناع ( من غير مبالغة في الاستعمال ) على مقاومة الغثيان المصاحب للحامل أثناء فترة الحمل ، ومقاومة الدوخة الناتجة عن السفر أو ركوب البحر ، وذلك عن طريق غلي النعناع وشربه او مضغ علكة غنية بالنعناع .

فوائد و علاج شاي النعناع للجهاز العصبي و الكبد و البنكرياس و القولون :

يعمل النعناع كمهدئ للجهاز العصبي ، كما ويعمل على تقوية الكبد والبنكرياس وعلاج والحد من تهيج القولون ، ويكون ذلك بتحضير شاي النعناع او النعنع وشربه ساخناً او بارداً .

فوائد و علاج النعناع للمعدة و الامعاء و الجهاز الهضمي :

يعتبر النعناع ملين للمعدة و للأمعاء ، ومضاد جيد لمشاكل وآفات الجهاز الهضمي ، وهو ايضاً يعمل على طرد الطفيليات والديدان والبكتيريا التي تُصيب المعدة .

فوائد و علاج النعناع للمغص و الاسهال :

يساهم النعناع في علاج الاسهال والمغص ، وذلك عن طريق علاج مضاعفات التهابات القناة الهضمية والتي تُحدث المغص والاسهال .

فوائد و علاج النعناع للقضاء على الحموضة :

يعمل النعناع أو شراب النعناع على القضاء والتخلص من الحموضة التي تصيب الجسم ، كما ان النعناع يعتبر مهدئ جيد للأعصاب ومزيل للقلق والتوتر .

فوائد و علاج زيت النعناع للاسنان و لالتهاب الحنجرة :

يزيل النعناع الروائح الكريهة في الفم عند مضغه وبلعه ، كما انه يخفف من آلام اللثة ، ويعمل على معالجة التهابات الحنجرة عن طريق الغرغرة ، ويدخل النعناع و زيت النعناع في تركيب معظم المعقمات و معاجين الاسنان .

فوائد و علاج النعناع لمشاكل الهضم :

يُنصح الذين يُعانون من عسر في الهضم باستعمال شراب النعناع المغلي كالشاي ( شاي النعناع ) بدلاً من مشروب الشاي العادي بعد وجبات الطعام ، وذلك للمساهمة في افراز العصارات المعوية الهاضمة وللتخيفيف من التشنجات المعوية .