فوائد و علاج عشبة البردقوش للجسم و اضرار المردقوش Marjoram

يعتبر نبات او عشبة البردقوش او المردقوش Origanum Vulgar من النباتات و الاعشاب المذهلة في ما تحتويه من فوائد للجسم ، كما ويصنف هذا النوع من النباتات العطرية والتي لها رائحة قوية وتاثيرا في الماء اذا تم غليها ، وتتميز هذه النبتة او العشبة بان طعمها حلو ولادع في ان واحد .

والبردقوش من النباتات التي تتواجد بكثرة في منطقة الشرق الاوسط بشكل عام وفي المناطق المطلة على البحر المتوسط ، كما وان هذه النبتة هي من النباتات التي ركز عليها الاطباء في مجال الطب البديل لما لها من اثر مذهل سواء كان هذا الاثر في القدرة السحرية في التنحيف والتخسيس او تركيز الكثير من العناصر المفيدة للانسان في هذا النبات تحديدا.

فوائد و علاج عشبة البردقوش للجسم و اضرار المردقوش Marjoram

– وهنا في هذا المبحث سنتعرف على اهمية هذه النبتة العلاجية وفوائدها بشكل عام للجسم .

فوائد و علاج البرقوش او المردقوش في تسهيل الهضم :

ان من اهم فوائد هذه النبتة السحرية انها تساعد المعدة على الهضم وتسهيل ذلك من خلال تحفيز المعدة على افراز انزيمات الهضم ، كذلك فان البردقوش نفسه يعتبر ملين للمعدة والامعاء كما وانه يلعب دورا اساسيا في القضاء على النفخة عند المصابين بها من خلال اخراج الغازات من الجسم وطردها ، ايضا يعمل البردقوش او المردقوش عمل فاتح الشهية للاشخاص ذوو المزاجية المتقلبة ، كما وان البردقوش يقي الانسان من الامساك لكونه ملين للامعاء ويقيه ايضا من النزلات المعوية واثار البرد لما يحويه من فيتامين سي الذي يقاوم الاثار الناتجة من البرد كالرشح او الزكام او الكحة.

فوائد البردقوش في الرجيم وانقاص الوزن و حرق الدهون :

ان للبردقوش او المردقوش تاثيرا كبيرا في هذا المجال اذ ان البردقوش يعتبر من الوصفات الناجحة في الرجيم وتخفيف الوزن والتنحيف ، وذلك من خلال العناصر المهمة للجسم والمتركزة في هذه النيتة والتي تخفف الرغبة في تناول الاطعمة بعد تناول البردقوش ، ايضا تقوم هذه النبتة بحرق الدهون والتحفيز على ذلك بشكل يفوق عمل الشاي الاخضر عدة مرات .

وهذه من الوصفات التي يمكن استخدامها مع نبات البردقوش او المردقوش للرجيم  :

– يتم غلى مقدار كوب من الماء على النار وبعد ان نضعه جانبا نضع على الماء المغلى ملعقة من هذه النبتة المطحونة الاوراق ونتركه عشرة دقائق مكمورا .

– نقوم بتناول الكوب دون ان نرشح الاوراق عن الماء فنشربه جميعا .

– نكرر ذلك من مرتين الى ثلاثة في اليوم ، مع الحرص على تناول اطعمة خفيفة لتسهيل حرق الدهون .

 

فوائد و علاج البرقوش او المردقوش للحامل :

يساعد البردقوش في القضاء على الاكتئاب والقلق كما ويعمل على تخليص الجسم من السوائل الغير مرغوب فيها او الزائدة ، كما وان البردقوش او المردقوش يساهم في تجنيب المرأة الحامل الوقوع في مشكلة تسمم الحمل ، كما وان البردقوش يقوي جهاز المناعة ويحد او يجنب المراة الحامل من الاصابة بالامراض الفيروسية ، كما وان البردقوش يعمل بشكل عام عند المرأة الغير حامل على التوازن في افراز هرمونات التبويض كما وينظم موعد الدورة الشهرية ، كذلك فهو حسب ما ذكر المختصون انه يحد من الاصابة بالعقم .

– وبناء على كل ماسبق من فوائد البردقوش للحامل وللمرأة بشكل عام فقد يكون من الجيد للمرأة الحامل تناول كوبا واحدا من مغلي البردقوش يوميا .

 

فوائد و علاج البرقوش او المردقوش للمفاصل و للتوتر النفسي و للجسم :

يستخلص من نبات البردقوش ما يسمى بزيت البردقوش او المردقوش وهو مفيد جدا للمفاصل كون هذا الزيت يقلل الالم الناتج من الخشونة في المفاصل ، كذلك فان المصابين بالروماتيزم يستعينون بزيت البردقوش لعلاج هذا المرض .

ايضا من فوائد البردقوش انه مطهر وقاتل للميكروبات عند استخدامه لذلك خاصة في الماكولات مثل غسل اللحوم وما شابه ، كما وان البردقوش مفيد جدا للكبد ويخفض معدلات السكر في الدم ، كما وانه يعالج التوتر النفسي والاضطرابات العصبية ، واخيرا فان لنبات البردقوش طعما ونكهة رائعة جدا اذا ما تم استخدانه في الطعام .

 

اضرار عشبة البردقوش او المردقوش Origanum Vulgar :

– من المحتمل ان يؤدي الافراط في تناول عشبة او نبتة البردقوش الى حدوث ارتخاء شديد و هزال في الجسم .

– يؤدي الاكثار من تناول البردقوش او الافراط في ذلك الى مشكلات كبيرة في وظائف الكبد .

التعليقات
  1. sikis izle:

    Thank you for sharing.

لن يتم نشر بريدك الالتروني للعامة ، الحقول المطلوبة معلمة بالعلامة '*'

*